life
2020年のゴールデンウィークが始まりました。 おじいちゃん、おばあちゃんの家に家族みんなで行くことや、久しぶりの実家に帰省することが、例年のゴールデンウィークだったかと思います。 一方、今年はコロナでStay home状態のため、ゴロゴロしたり、あつ森…
あなたは幸せですか？ そう聞かれて、どう答えますか？ 太陽に顔を向けて堂々と「幸せです！」と言いたいですね。 でも、実際には、日々の生活の中で、なんとなく不安や心配、嫌なことがあって、「何だか幸せと言い切るのもなあ、むにゃむにゃ」と言ってしま…
自分の専門分野に関して、新しい理論や技術、考え方を学ぶことはもちろん重要ですが、自分の知らない分野について勉強することも大事です。 過去の記事でも書きましたが、自分の知らないことを取り入れることで、元々あなたが持っている知識と新しい学びがシ…
毎日の生活やビジネスを良くするためには、常日頃からのインプットが大事ですね。 時間が無いよ！だったり、本読むのはちょっと、、、！と、お悩みの方も多いかもしれません。 そこでこの記事では、色々なインプットの方法を考えていきます。 また、インプッ…
皆さん良い睡眠取れてますか？ ビジネスマンたるもの、健康管理も一つの重要な能力ですね。 むしろ、ビジネスに関係なく、この社会で生きていく上では、睡眠って大事ですよね。 今回はスマートウォッチで、睡眠を計測してみたので、何が睡眠の質を向上させた…
私の中で健康ブームが来ているので健康についての記事ばかり書いてます。 引続きお付き合いください。 さて、ジム初心者の方は、「ジムに行くこと」自体になんとなく不安を持ち、ハードルが高いと感じているかもしれません。 ジムのシステムや雰囲気も分から…
唐突ですが、時間って無いですよね？ 時間が無いって言って何もしない奴はダメだとか、 時間が無いって言っている時点でダメだとか、色々と言われるかもしれませんが、実際時間って無いですよね？ １日が２４時間から４８時間くらいになれば嬉しいですよね？…
2020/02/03 更新 2020/01/12 更新 2020/01/29 更新 以前の記事で、味が無いプロテインについて述べました。 その際に私が述べた解決策はバナナ味に変えるでした。 BODYWING無添加ホエイプロテインの味を比較しよう - ポイズン状態だからここでくらい言いたい…
今のタイトルだと人が来ないらしいです！！ 人が見てくれるようになるためには、以下の３つを入れることが重要です。 ユーティリティ要素 ベネフィット 感情フレーズ 順番に勉強していきましょう。 ユーティリティ要素 機能性を入れましょう！ 例えばですが…
ジムで筋トレを始めて、無添加プロテインを飲み始めました。 三種類の味を飲み比べたので、一番のオススメをご紹介します！ 結論 私が選んだ無添加プロテイン プレーン味 バナナ味 チョコミルク味 ※関連記事 味の無いプロテインを美味しく飲むためにやってみ…
Webライティングの勉強をしてみたので、いくつかのポイントを残していきましょう！ 読んで貰えるWebの記事って以下のポイントがあるみたいですよ！ もっと早く教えて欲しかった！ まとめ 結論書いてから理由を書きましょう 係り受けの関係を意識しましょう …
ジムに通い始めて、しばらく経過しまして、 今まで全然運動してなかったことも相まって、少しずつ見た目に分かる感じで筋肉がついて来ました。（本当に少しですし、私の主観100%です。誰かに筋肉ついたね！と言われても無いです。こういうのって、主観で良い…
本日は最近読んだ面白い本の紹介です。 以下の本をご存知ですか？ 先日、TSUTAYAに平積みになっていたものを立ち読みして、しばらく置いてから買ってみました。 思考の視覚化って発想が面白い！ということで紹介していきます。 たのしいスケッチノート ―思考…
日々生きていく中で、最終的に何が大事かというと、心身の健康だと思いませんか？ 私はそう思います。仕事の資本は健康的な身体と心だと思います。というか、それが無くなったら仕事どころでは無いですし、普段の生活もままならないと思います。 何だか世の…
こんな人に読んで欲しい！ 背中が痛くて寝ていても起きてしまう。（私の場合は５−６時間で起きてしまってました） 内科、外科については検査の結果問題無し。 カイロプラクティック、整体に行っても一時的に楽になるが２、３日で再発してしまう。 そんな人に…
皆さん、スマホに何を入れていますか？ 人生にプラスになるアプリを入れていますか？自分と世界を繋ぐ重要なツールです。 常に持っているものだからこそ隙間時間の活用や習慣的に何かをすることが可能になります。この記事では、私のオススメを紹介していき…
2020/02/02更新どうもどうも、皆さんストレス貯めてますか？私はたくさん貯めております。 特に最近は仕事にめちゃくちゃ追われておりまして、ええ、本当に追われたい放題です。 それで私は健気に働きます。とは言うものの、仕事なんかにやられている場合じ…
2020/02/02更新皆さん英会話ってしてますか？私はしております。 （たまに長期間していないので、この場合の”している”の定義は大変あやふやです。） 周りを見渡すと英会話って色々な種類が増えましたね。 私の場合、マンツーマ英会話に半年通ってみたり、WE…
